Коучингът е партньорство, в което работим за това, което искаш да постигнеш или промениш — в личния или професионалния си живот.
В сесията подреждаш мислите си и изясняваш какво искаш и защо е важно за теб. Виждаш себе си и възможностите си по нов начин, разбираш какво те задържа и на какво можеш да се опреш, за да продължиш напред.
Като коуч не ти давам готови отговори. Чрез въпроси и различни перспективи те предизвиквам да видиш повече и те подкрепям да намериш своя подход — от намерението до конкретните действия.
Кога да избереш коучинг сесия
Имаш цел, но не успяваш да превърнеш намерението в действие.
Предстои ти важно решение и искаш да прецениш възможностите си.
Опитваш да разрешиш ситуация, но се връщаш към едни и същи мисли и подходи.
Предстои ти труден разговор и искаш да изясниш позицията си и как да я изразиш.
Решенията, които трябва да вземеш, стават по-сложни — с конкуриращи се приоритети, чужди очаквания и вътрешен натиск да направиш правилния избор.
Не е нужно да си изяснил всичко предварително — достатъчно е да има нещо, което искаш да разбереш, постигнеш или промениш.
Как протича сесията
Сесията е индивидуална, онлайн и конфиденциална.
Изясняваме фокуса. Започваме с това какво те вълнува в момента и какво искаш да постигнеш в срещата.
Изследваме отвъд очевидното. Чрез въпроси разглеждаме мисленето и вярванията зад ситуацията — какво те спира, какви възможности са оставали извън фокус и на какво можеш да се опреш.
Очертаваш следващата си стъпка. Избираш какво искаш да направиш различно и откъде да започнеш.
Достатъчна ли е една сесия? Една среща може да ти даде яснота и посока за действие. Ако имаш нужда от повече време, обсъждаме как да продължим.
Формат и инвестиция
Индивидуална коучинг сесия
✓ 60 минути, посветени на твоята тема ✓ Онлайн ✓ В предварително уговорен ден и час
75 €Цена за една индивидуална сесия
Остави данните си и ще се свържа с теб до 2 работни дни, за да уточним темата и удобен час за срещата.
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use this site we will assume that you are happy with it.
